ランニング習慣を伝えたい

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ ついに明日フルマラソン！ ランニング日誌［2024.2.15］ メニュー・設定 結果 『京都マラソン2024』前日受付完了！ ランニング日誌［2024.2.15］ マラソン前日の調整ジョグ メニュー・設定 メニュー：5kmジョグ 結果 調子はやっぱりよくなさそう… 身体は重めでした。 ru…