ランニング習慣を伝えたい

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 最近、気温がぐんぐん上昇してきて、ランニング中に熱中症になる危険も高まっています。。。 僕も熱中症に苦しんだ経験もあり、今実際にしている対策を紹介したりもしています！ runpointcon.net 僕と同じように、夏の暑い日もランニングを続けたい！ そんなランナーの…