ランニング習慣を伝えたい

今日も全力で点を打つSHISHI（@runpointcon）です！ 2024年も残すところあとわずかです。 今年はどんなランニングライフを過ごされましたか？ 新しいシューズにしてみたり、便利なガジェットを導入したり、トレーニング方法を変えてみたり…と、ランニングの世界は常に進化し続けています！ そこで今回は、僕が2024年に実際…