ランニング習慣を伝えたい

みんな走ってる時何考えてる？、SHISHIです！↑僕は今日の振り返りと、明日のやることリスト作り‍♂️ 頑張った！ 【読書記録】マラソン日本記録保持者が何を考えて走っているのか気になる！ってことで読んでみた^ ^『走って、悩んで、見つけたこと。』大迫 傑（著） 一人の時間を大切に この一言がこの本で一番伝えたいこと…