ランニング習慣を伝えたい

ついにランニングが習慣化してきました！、SHISHIです！今日も忙しい日だったので1kだけ‍♂️ 【雑談】テーマ：『〜だけを続けたあとには何がある？』 継続 習慣化 〜だけを続けたあとには何がある？ 継続 『継続は力なり』というように何かを継続すると大きな力を手に入れられそう。 でも難しい…継続するには習慣化が必要！…