ランニング習慣を伝えたい

今日も全力で点を打つSHISHIです！ 【読書記録】 僕はランニングの他に読書も趣味の一つなんです そこで、ちょっと書評にも挑戦してみます！ ランナーの皆さんにも是非読んでもらいたい本を紹介していきます！ まず今日は最近読んで共感する部分がたくさんあったこの本を紹介↓ 吉田裕子 (著) 『明日の自分が確実に変わる 1…