健康目的で走っている40代の練習記録

久々の更新です。ぐんまマラソンの時にこれからは更新します！と宣言したにもかかわらず、結局更新できておらずすみませんm(_ _)m ここまでですが、ぐんまマラソンが終わってから２－３週間ほどは休養優先期間に充当して、その後は練習を本格的に再開しました。そして昨日は川内杯栗橋関所マラソンに出走してきました。大…