夏空シェイプアップでめちゃモテボディを手に入れるぞ!(仮)

年に1回健康診断というイベントがありまして先日受けてきました。特別何かをしたわけではなくても身長が伸びて体重が落ちて筋肉がついていたりなどを淡く期待していたのですが、蓋を開ければ身長は変わらず視力は落ち筋肉はちょっと増えて体重はモリモリ増えたという現実をわからせられました。今の体重/体脂肪はこんな感…