多摩川から目指せサブスリー！

こんにちは！りょうです！ Follow @ryorunblog昨日のウルトラ練習で足が重いです100km走ると どんな状態になるのか恐ろしいです。レポートは明日 書いていきます！さて、今週の練習振り返りです。計画はこちら。 ryoblog.hateblo.jp２週目の結果です。 予定以上に走れました。１週間でこれだけ走った経験も 初めてで達成感…