多摩川から目指せサブスリー！

こんにちは！りょうです！ Follow @ryorunblog今朝、無事に帰国して今から一眠りします 先週は香港・ベトナムに旅行しており後半は負荷の高い練習は出来ませんでした。計画はこちら。 6週目の結果です。 4/30に予定していた峠走が残念ながら雨で中止になり、代わりに公園巡りでフルの距離をゆっくりジョグしました。今年は…