多摩川から目指せサブスリー！

こんにちは！りょうです！Follow @ryorunblog 昨日は楽しみにしてた織田フィールドでのびあー練に参 加しました！びあーさん企画ありがとうございました！ 私はインターバル3’30の組に撃沈覚悟で参加しました！ WAKAさん、えびぞうさん、Nさん、トマスさんと一緒 でした！3’30のスピードで走ってセンバル設定のブレー クス…