レバニラに含まれている栄養とその効果に加え、なぜレバニラは疲労回復におすすめなのか、その理由を解説しています。レバニラはレバーとニラの良い栄養を併せ持ちます。疲労回復をはじめ、目の健康を正常に保つ効果、貧血予防、胎児の先天異常を防ぐ効能などが期待できます。