仏教の下(もと)にある「気づき」とは?

仏教、禅、瞑想の説明で「気づき」というキーワードをよく聞く。 スピリチャルも、自己啓発でも「気づき」「気づき」と連呼しているので少し辟易しているひともいるかもしれない!? さて、その「気づき」がなぜそんなに皆が皆、連呼するのだろうか? 私なりに少し考えてみた。 「気づく」ことは誰でも日常あると思うのだ…