准胝院のブログ

最近、瞑想の話をしていないので少ししてみたいと思う。 まずは「耳たこ」の何度も記してきたことから。 大切なことは何度でも書く（ネタがない訳ではないのだ！汗） ネットでいくらでも情報がとれる、この情報過多の時代、「瞑想」と名のつくものが溢れる。 曰く…… 禅、ヴィパッサナー、マインドフルネス、気功法、クンダ…