快眠のための枕選びのポイント

こんにちは! 睡眠は1日の約1/3を占め、心身を休めるために大切な時間ですが、 皆さんはご自身の睡眠について気を配っていますか? 睡眠に気を配っている方でも、 枕を重視しているという方はあまりいないのではないでしょうか。 ですが、枕は快眠のためにとても大切な寝具なのです。 そこで今回は快眠枕を探すための3つの…