行動を起こすことで思考が変わる

みなさん、こんにちは! 今回は「行動と思考の関係」についてです。 自分の考えの中で嫌いなものがある、、、 という人もいらっしゃるのではないでしょうか? たとえば自分は何でもかんでも否定的に捉えてしまって、 そのことですぐに落ち込んでしまうとか、 他の人からは悪く言われないけど自分の顔や体型が嫌いとか。 実…