諒設計アーキテクトラーニングがお送りする通信教育ブログ

みなさん、こんにちは！ 料理の味づけや風味を加えるために役立つスパイスですが、 スパイスの多くに健康・美容効果があるということをご存じでしょうか？ 料理というとやはり食材が主役で、スパイスは脇役になりますので、 健康や美容について考える時はどうしても食材に目がいきがちです。 しかし、スパイスにも健康を促…