諒設計アーキテクトラーニングがお送りする通信教育ブログ
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むくみ解消には運動とマッサージが効果的!
みなさん、こんにちは! 美容上の問題として常に「むくみ」が話題に挙げられますが、 むくみの大きな原因の1つが「リンパの流れが悪い」ことです。 私たちの体にはリンパ管という管が全身に張り巡らされていて、 その中を流れている液体をリンパ液といいます。 また、リンパ管の間にはリンパ節が分布していて、 特に首や脇…