マットレスを敷布団の下に敷くのはよくない?目的によっては上に敷くのが正解!

みなさん、こんにちは! 今回は「マットの敷き方」についてお話します。 マットレスは、クッションのように、 敷布団やベッド板の底付き感を減らすためや、 体圧分散性を高めて腰痛などを緩和させる目的があって、 大体の方が敷布団などとセットで使っているはずです。 ただ、多くの方はマットレスを敷布団の下に敷くもの…