エンジニアの肩こりに効く、割る技術

この記事は、株式会社ヘンリー Advent Calendar 2025の12日目の記事です。 はじめに エンジニアの皆さん、肩、こってますか? 毎日8時間以上仕事のためにモニターに向かい、キーボードをたたき、マウスを動かす。仕事が終わったら終わったで、またモニターに向かい、個人開発をしたりPCゲームをして、家族には仕事をしてる…