たくましく生きる

うつ病として診断はされていませんが、気分が落ち込む「抑うつ症状」が離婚後に現れました。 いわゆる「離婚うつ」症状。 自分から切り出して成立させた離婚ですが、離婚半年が過ぎたころから自分を責めた時期がありました。 もう少し、我慢すればよかったのかもしれない。 朝が来るたびに、泣きながら起きる日々が続きま…