母親の介護編56 健康寿命への取組は?

私の母親は健康だった?少なくとも母親が要介護になる迄はそう思っていましたが、母親は継続的な運動やサプリメントの服用はしておらず、今考えれば、健康そうに見えて、病気をため込んでいたのではないかと思っています。