さかつれづれ

さかりょうです。 今朝の体温は36.4℃、血圧は123／69でした。 今日から2月ですね！ 2020年の手帳はデジタル手書き 習慣トラッカー 項目は「具体的な目標」 ついでに1月の振り返り 終わりに 2020年の手帳はデジタル手書き 今年は「iPad × GoodNotes 5」でデジタル手書き手帳をやっています。 リフィルは以下の9つ。 デイリ…