さかつれづれ

さかりょうです。 万年ダイエッターですが、先月末にラジオ体操を再開したあたりから、人生何度目か数えきれないけれど、ダイエットに本腰を入れています。 ダイエットに必要なもの、それは体重計（または体組成計）ですね。 我が家にはタ⚫︎タの体組成計があります。 インナースキャンデュアルってやつ。 家族4人を登録で…