ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」

今日も気温は高かったものの 厚めの雲とそこそこあった風 を幸いに、いつもの9km走‍♀️‍➡️ 60代のランは時間と言ってい ましたが、今の9kmコースを 走るのに1時間半かかります これって1km10分換算。歩い ているのと変わらない速度 実際、最初の1kmは準備運動 代わりに歩いていますが、走 り始めてもスピードはそんな に変…