ニュージーランド移住記録：日記「さいらん日和」

ランニングの際に足指の先や 内側に違和感を感じることが たびたびあり、シューズやソ ックスを変えるなど対応し、 最近はずい分改善しました。 しかし、先週3週間ぶりに走 ったせいか、両足とも中指と 薬指の先が靴に擦れるかのよ うに痛んで、驚きました 見た目には何もないのですが 走った後もじんじんしたので あれこ…