ニュージーランド移住記録:日記「さいらん日和」
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認知症を予防する12の方法
ヘラルド紙にあった(デイリーテレグラム紙の転載ながら)「脳を活性化させて認知症を予防する12の方法」とは1)1週間に1回は友人と昼食を社会性で認識力の蓄積をこれは女子会でほぼ実践中2)夫婦ケンカをやめるもともとしないのでOKかな?3)犬か猫を飼うこれも達成4)記憶力を使うゲームをするクロスワードとか数独とかや…