心も体もシンプルに 【Testosterone著 超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由】

ユーモアたっぷりに筋トレで悩みを解決すると語る Testosteroneさんの筋トレ系自己啓発書、第2弾です。