「絶対食べてほしい」おにぎり1個で栄養満点!「おかか」に加えて“タンパク質がとれる”お手頃食材とは
1個で栄養がとれるおにぎりは、お弁当はもちろん朝ごはんや補食にも便利ですよね。今回ご紹介するのは、いつもの「おかかおにぎり」がさらに栄養たっぷりになるアレンジレシピ。食べ応えもアップするので、手軽でもしっかり満足感を得たいときにおすすめです。