とりあえずブログ

僕はネガティブ思考な人間です。 ネガティブな思考にどうしてもなってしまう。そんな人間です。 些細なことがあっても「まあ、いっか」とはならず、落ち込むことが多いです。 悪いことを何度も何度も頭の中で考えてしまい、まさに負のループに陥ってしまうことがあります。 そこで先日読んだ『NYの人気セラピストが教える…