ハンモックにゆられるような心地っていいよね。blog

私は昔から胃腸が弱く、 原因不明のお腹の張りや不調を感じることが多く、 週1日くらいのペースで胃腸の不調と戦う日々が続いていました。 そんな時に、 母から江田証先生の本を紹介され、 原因不明のお腹の不調は、 FODMAPという糖質が原因なのではないかという話を聞きました。 江田先生の本を3.4冊読んだところで、 実…