ハンモックにゆられるような心地っていいよね。blog

こんばんは＾＾ 昨日は、目から入ってくる紫外線の影響について書きましたが、 紫外線で気をつけていることがもう１つあります。 それは日中に、 特定のフルーツや野菜を摂取しないことです！ 具体的に言うと、 特定の果物・野菜にソラレンという光毒性のある成分が含まれており、 日中に摂取してから外出すると、 通常よ…