はじめに:禁酒・節酒をはじめたきっかけ

禁酒・節酒をはじめたきっかけ 朝の通勤電車で缶酎ハイをあおるおっさんであった私が、酒からの支配を脱却し平和な日常を取り戻すべく試行錯誤・紆余曲折する日々をつづります。