Sakuma's Running Diary~Road to Sub 3~

※English follows みなさん、こんにちは 東京マラソンを1週間後に控え、この1ヶ月間に取り組んだ練習を振り返ろうと思う。怪我明けにどんな気持ち・コンディションでどんな練習をしたのか。さらに練習の合間にどんなレース・記録会に参加し、その結果がどうだったのか、そもそも自身の身体がどんな反応をしたのか、そして…