2021年のまとめ(2)食生活も変わりました

今年の変化で、個人的に 大きかったことは、こちらです。 これには理由がありまして、 思い起こせば11月アタマ… …と、胃と小腸を気遣う日が、 「またか!?」という感じで 始まりました。 前回は2月のアタマだったので、 9ヶ月間、小康状態だっただけに ちょっとショック。 簡単には治らず、治療は継続中で かかりつけのお…