さくらぎ瀞がわかる範囲の（スリランカの）テーラワーダの教え

いきなり「冥想を初めて何年ですか」と聞かれることがある。私は「冥想はちょっと…」と答えることにしている。大概こういう場合、「私は何十年冥想しています」とマウンティングされるからだ。 別に、興味があって誰かに冥想を何年やっているか訊くのが悪い、ということではない。私は上だ、下だ、という人と自分を比較、…