なんてさみしい日だ！！

みなさんこんにちは、なんさみです（＾＾） 今日は私の視覚過敏（光過敏）対策法についてお話していきたいと思います。 PCやスマホの光がまぶしくてしんどい人は是非最後まで目を通してみてください。 【目次】 私が光（特にブルーライト）が苦手だと気付いた経緯 光の感度には個人差がある 対策グッズ 対策方法 私が光（…