『緊張という機能の目的は何なのか?』弓道練習メモ '15/11/06 - 11/08(後編)

所感・解説 [メモ部分は緑字表記。画像は最下] メモの内容は、試合の反省と今後の取り組みへと続きます。 試合のあとらしく、緊張に関しての話です。 私は試合などでは基本緊張するので、それにどう対処するのがいいかは課題の一つであり、以前の記事でも触れています(「緊張するとパフォーマンスが下がる」、「膝をどの…