33老後セミリタイア

正社員の時は出社前に下痢。 不思議なほど毎朝、必ず。 朝以外や休日もほぼ下痢、軟便。 それがセミリタイア後、2日に1回程度の便秘気味に変化しました。 これが下痢解消につながった？ ストレスが減った 睡眠時間が増えた 肉体労働になって運動量が増えた チーズを食べなくなった 菓子パン、お菓子を食べなくなった 卵を…