環境とアウトドアスポーツのススメ

ウォーキング 登山 山の散策 40代後半からの、趣味の一つになりました。 崖などの柵のない高いところは嫌いだが、山をはじめ自然の多いところを歩き、景色を見るのが大好きです。 ○空気が良い。呼吸器に良い。 ○歴史、建造物、名所を見るには歩くのが一番よくわかる。 ○体重が減りやすい。 登山、ウォーキングのブログの書…