「モーニングページ」で脳の排水は出来ているのか…?

「脳の排水」これは頭の中で考えていることを留めておかないで外に出すことを意味しています。(排水は他の言葉に出来なかったかな?解放とかどうかしら?) ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい」という本の中に「モーニングページ」「脳の排水」のことが出てきます。 ずっとやりたかったことを…