セラピーとしてのガーデニング(野菜、果物、植物)

みなさん、こんにちは! 今回は「ガーデニングのセラピー効果」についてです。 春から夏にかけてはさまざまな種類の野菜や果物、植物を 種まきから育てることができる時期です。 ガーデニングといっても広い庭だけでなく、 ベランダなど小スペースでも行うことができ、 道具や種(あるいは苗)、土、肥料が揃えば手軽に始…