サティコ | メンタルを幸せにする心理学

怒っている人は全員〇〇だと思ってください。 誹謗中傷やクレーム、家族や上司からの怒りを受けると、苛立ちやショックを覚えますよね。怒られると辛い気持ちになりますから、怒られたくないと感じる人は少なくないはずです。 しかし人の心に生じる怒りという感情の仕組みを知れば、怒られてもへっちゃらになれます。怒り…