サティコ | メンタルを幸せにする心理学

虹は赤色ですか？青色ですか？今回は、完璧主義を治す方法について解説します。 仕事や恋愛に完璧主義で取り組みすぎると、つらいと感じてしまうことがあります。ときには完璧主義をやめることで、よりゆるく生きていけるようになるでしょう。