妊活時間の過ごし方

すごし 不妊治療をはじめて一年半。10数年勤めた会社を退職。すると、増えるのが時間。考える時間も一気に増えました。なかでも、モヤモヤ考える事が・・・。今回は、不妊治療に伴うモヤモヤと、私がやって有効だった解消法をご紹介します。 １．何かとモヤモヤが多い妊活時間 ２．過ごし方①自宅で短時間筋トレ・ヨガ＠you…