東京サウナ日記

１週間ぶりになったけどちゃんとサウナは入ってます。。 夜勤明けの月曜は深大寺の湯守の里へ。 今年初ですね・・朝は初雪がチラチラと降っており水風呂ならず雪風呂を期待しておったのですが、到着した頃には止んでしまいました。 １セット目は水風呂無しでダイレクト外気浴。考えたらとっくに水風呂の水温よりも気温のほ…