６０代　一人暮らしのひとりごと

4/7のNHK『きょうの料理』で 藤井恵さんの 『ダブルたんぱく質のつくね』が紹介されていました 揃えやすい材料だし 簡単で美味しそう 番組のレシピ通りではないのですが 作りやすい材料と量で作ってみて とても美味しく出来たので 備忘録としてブログに残しておきます 鶏肉と豆腐のつくねハンバーグ 木綿豆腐 1丁（320ｇ）…