ゆるい職場で働く、瞑想的会社員生活

ふと、コーチングのセッションで、こんな話になった。 「手帳が予定で詰まっているのを見ると、息苦しくなるんですよね…」 12:00~ ランチ 18:30~ 映画 20:00~ セッション 手帳を開いて、こう書かれているのを見ると、ああ、息苦しいな、と思う。 『何が息苦しいですか？』 「一人になれる時間が少ないことですね」 「口に…