schunの健康管理
id:schunchi2007
11.26～12.3 【高】運動記録！！o(_ _ )o
おはようございます。schunです。 今日は、先週の運動記録のご紹介です。 先週はイベントも終わったので、 結構いい感じで動けました(笑) それでは、先週のトレーニング結果をご紹介します！！ ■先週のトレーニング結果 11月26日（火）腹筋系45分 11月27日（水）ダンベル系45分 11月28日（木）腹筋系45分 11月29日（金）腹…
