schunの健康管理

おはようございます。schunです。 今日は筋トレの話。 先日、負荷を上げた話は致しました～～～。 その時の記事はこちらになります～o(_ _ )o。 schunchi2007.hatenadiary.com 慣らし運転 負荷を上げてから、 もう1か月経っているのですが、 現在まだ慣らし運転中でございます。 まだ、重さに完璧には慣れていなくって・・…